サロンオーナーの小池も講師として参加します。よろしければぜひ一緒に、美しい姿勢をマスターして健やかな身体を作りましょう！
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『美しい姿勢と体を作る、つくばウォーキング講座』
ウォーキング、カイロプラクティック、美ボディダイエットの専門家が、つくばの美と健康を姿勢を正すことから考えた、初のウォーキング講座です。肩こり・腰痛・太る原因は「悪い姿勢」なんです。良い姿勢を手に入れる為「立ち方・座り方・歩き方」を学びませんか？
◆スーパースポーツゼビオドームつくば学園東大通り店 2階 （茨城県土浦市中村南6-12-18）
・2018.10.28 (日)10:00～12:00 「基礎編」¥3000
・2018.11.25 (日)10:00～12:00 「基礎編」¥3000
◆つくばカピオ（茨城県つくば市竹園1丁目10-1）
・2018.11.15(木) 18:30～21:30 「筋トレ編」つくばカピオ 1階 リフレッシュルーム ¥6000
・2019.1.17(木) 18:30～21:30 「上級編」つくばカピオ 2階リハーサル室1 ¥6000
・2019.1.20(日) 9:00～12:00 「筋トレ編」つくばカピオ 1階 リフレッシュルーム ¥6000
◆持ち物 : タオル、飲み物、スニーカー、動きやすい服（スカート、デニム、スキニーパンツはNG）
◆施設 : 駐車場、更衣室、自動販売機
◆ご参加対象 : 大人の男性、女性
◆ご参加のお申込み : お名前、人数、メールアドレス、お電話番号、ご希望の講座、以上を下記のメールアドレスにご連絡くださいませ。
info@miyabi-cj.co.jp（小池）
◆ご参加費の振込先 : ご参加費はお手数ですが、事前振込にご協力お願いいたします。
ゆうちょ銀行 記号10660 番号53445011 ミヤビコネクトジャパン（カ
◆お申込み後のキャンセル : 手数料500円を差し引かせていただき、返金させていただきます。
【講師】
・牧野修代
美しい姿勢とウォーキングでボディメイクするウォーキングトレーナー
・寺田修司
慢性の腰痛や肩こりを1回の施術で楽にするカイロプラクター
・小池恭子
シーナサロンオーナー、美ボディダイエットトレーナー
