美しい姿勢から健康な体を作る「うつくしば講座」、5〜7月の予定です(´ω`)♪
５月の予定は、
◆5/16(木) 18：30～21：30 つくばカピオリハーサル室１『ストレッチ＆筋トレウォーキング』
つくばカピオ1F リフレッシュルーム
http://www.tcf.or.jp/capio/
つくば市竹園1丁目10-1
持ち物: スニーカー、長いタオル、飲み物
◆5/19(日) 14：00～15：00 洞峰公園ウォーキング講座補講（雨天中止）
ご予約はシーナサロンか、小池まで直接ご連絡くださいませ。お待ちしております♪
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◇講師◇
#ウォーキングトレーナー牧野修代
アトリエシュシュ主宰
健康ウォーキング、ミス&ミセスコンテスト、地方自治体ビジネスマナー姿勢講師
#美容家小池恭子
Miyabi.Connect Japan（株）代表取締役
/エステティックサロンShi-na 代表
JOPH ダイエットアドバイザー・女性の美の専門家
#カイロプラクター寺田修司
（株）JCCつくば代表/日本カイロプラクティックセンターつくば院長/東洋カイロプラクティック協会 会長
慢性の腰痛・肩こり施術の専門家
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