こんにちは。
つくばエステティックルームShi-naの小池恭子です(・∀・)
私はいろいろな仕事を通して、たくさんの女性に
より健康で美しくなる発見と喜びをご提供していきたいと思っています。
美容整体もその一つ。
外見の美しさを整えるだけではなく、
体調や自律神経のバランスも整えることで
体と心トータルの健康美を目指しています。
施術内容は、お客様のお体やご要望に合わせていろいろですが、
必ず、より深い呼吸ができるように施術を行います。
呼吸なんて普通にしてるけど！？
と思う方もいらっしゃると思うのですが、
いろいろな要因で浅い呼吸しかできず、
体が低酸素状態になっている方がけっこう多いのです。
深呼吸をすると、抹消の血流量が増加します。
体に酸素が行きわたると、副交感神経の働きが高まり
体の緊張がほぐれます。
そして、深い呼吸ができるようにする施術を行うと、
ウエストが細くなり、バストが上がります(^-^)
施術後の体型と姿勢をキープしていただくことで、
体幹が鍛えられ、代謝もアップし、
徐々に背中や二の腕の贅肉もスッキリしてきます。
昨日、お客様のY様からいただいたメールには、
「呼吸も楽だし腰も軽いです。とても身体が楽になってうれしくてメールしました。」
と書かれていました。
私もうれしいです。ありがとうございます(/ω＼)
とりあえず、大きく深呼吸。
それでは、また(^-^)